Många vuxna jag träffat och pratat bl.a. HSP med är uppgivna. De ser mest problem med högkänslighet, och de har verkligen fått kämpa för att upprätthålla ett ”normalt” liv i det här samhället.
Jag förstår dom verkligen, och har även själv varit där. Men faktum är att med rätt kunskaper och en del träning, finns många fördelar. Ibland handlar det bara om att hitta rätt, och att anpassa sitt liv vilket inte behöver vara negativt 🙂
Här följer några av fördelarna med HSP. Men tänk på att högkänslighet är på en flytande skala precis som alla personlighetsdrag, och stämmer därför inte in på alla lika mycket.
32 fördelar med HSP
- Stark intuition
- Stor empati för bl.a. människor & djur
- Känner av hur människor mår, sinnesstämningar
- Känner av hur människor är, t.ex. ärliga, snälla osv
- Vill ha mening i det de gör
- Uppskattar djupa diskussioner
- Ofta väldigt bra lyssnare
- Bra på att bedöma risker
- Kreativa
- Passionerade i saker de tycker om
- Stor inlevelseförmåga, bl.a. lättare att förstå situationer & agerande
- Genuint intresse för människor, saker de gör osv
- Ställer frågor som andra inte tänkt på
- Ser saker på ett djupare plan, ur ett annat perspektiv
- Är lösningsfokuserade
- Märker av detaljer som andra oftast missar
- Stor analytisk förmåga
- Ofta populär vän, då kamraterna känner sig sedda & hörda
- Gillar ärlighet & godhet
- Omtänksamma
- Inkluderande & duktiga på att ge plats åt andra i grupp
- Eftertänksamheten kan spara många bråk, tänker först & pratar sen
- Klarar av att vara ensam
- Har god förståelse för om partner/vän behöver vara ensam ibland
- Har stor integritet, och värdesätter sig själva/sin tid
- Njutningsfulla, eftersom de känner mycket kan de njuta mycket
- Inspirerar ofta andra med sin passion
- Bra ledare med sin höga empatiska förmåga
- Självständiga
- Har sällan tråkigt då de trivs med sig själva
- Får mycket god självkännedom
- Lär fort av sina misstag, bl.a. mycket analyserande
<<Tillbaka till HSP Mannen
Här kan du ladda ner vår gratis E-bok om högkänsliga barn
Läs gärna mer om Högkänslighet på SHF
Här hittar du en forskningsstudie på Högkänslighet
Fler frågor? Kontakta mig gärna!