Nej, HSP är ingen diagnos. Högkänslighet i personligheten, är ett personlighetsdrag som t.ex. Extrovert och Introvert. Högkänslighet är alltså ingen medicinsk diagnos som en läkare kan fastställa.
Att tänka på, är att det kan finnas kombinationer av diagnoser och HSP hos en person. T.ex. kan man ha Autism tillsammans med HSP, också i väldigt varierande grad. Eller t.ex. ADD och HSP, också naturligtvis i varierande kombinationer.
Befinner man sig då lågt på skalorna, kanske man inte märker av så mycket själv. Men befinner man sig högt upp i skalan, kanske man har stora problem att klara vardagen.
Det går egentligen inte att testa om man har HSP, eftersom man inte HAR HSP utan man i så fall ÄR HSP i personligheten.
Dock har psykologen & författarinnan Elaine Aron utformat ett 12 punkters ”test”, för den som vill ta reda på vad som krävs för att benämna sig som HSP person. Det är 23 påståenden i testet, och om du svarar ja på 12 eller fler av dessa kan du med stor sannolikhet vara Högkänslig.
Gå till ”testet” här: Kan man testa sig för Högkänslighet?
<<Tillbaka till Frågor & Svar
Här kan du ladda ner vår gratis E-bok om högkänsliga barn
Läs gärna mer om Högkänslighet på SHF
Här hittar du en forskningsstudie på Högkänslighet
Fler frågor? Kontakta mig gärna!